12 Cara Memutihkan Ketiak Yang Efektif Alami Dan Medis

Januari 23, 2023Januari 28, 2023 falma.u99 alami, efektif, ketiak, medis, memutihkan

Beranda / Informasi Kesehatan / Kulit dan Kecantikan / 12 Cara Memutihkan Ketiak Hitam yang Alami dan Medis (Efektif)

Terbit: 8 June 2021 | Diperbarui: 9 February 2022
Ditulis oleh: Muhamad Nuramdani | Ditinjau oleh: dr. Ursula Penny Putrikrislia

Cara memutihkan ketiak kini kian populer sebagai langkah untuk meningkatkan percaya diri, terutama untuk wanita. Ada banyak cara yang bisa Anda pilih, baik cara alami maupun medis. Lebih lanjut simak penjelasannya di bawah ini!

Cara Memutihkan Ketiak yang Alami dan Medis
Memiliki ketiak tampak gelap bisa menurunkan percaya diri bagi banyak orang. Ini terutama untuk mereka yang gemar mengenakan atasan tanpa lengan, pakaian renang di tempat umum, atau bergabung dengan komunitas olahraga. Nah, sebagai solusinya Anda bisa mencoba sejumlah tips untuk memutihkan kulit ketiak yang menghitam.

Berikut ini cara memutihkan ketiak:

1. Lidah Buaya
Aloe vera alias lidah buaya adalah cara alami pertama yang sudah popular menjadi bahan untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Berkat sifat antibakteri di dalamnya, lidah buaya dapat membantu menenangkan dan mencerahkan kulit.

Berikut ini cara menggunakan lidah buaya untuk ketiak:

* Kupas daun lidah buaya segar dan sisihkan ekstrak gelnya.
* Pijat ketiak dengan lembut menggunakan gel lidah buaya.
* Biarkan mengering selama sekitar 20 menit.
* Bilas dengan air hangat dan keringkan menggunakan handuk.
* Lakukan setiap hari untuk mencerahkan ketiak dengan lebih efektif.

Anda juga bisa mengganti lidah buaya segar dengan gel lidah buaya yang tersedia di pasaran.

2. Kentang
Kentang adalah salah satu cara yang sangat terjangkau dan efektif untuk memutihkan ketiak gelap. Umbi ini mampu mencerahkan, memudarkan bercak, dan gatal-gatal yang terkait dengan ketiak gelap. Kandungan asam sitrat di dalam kentang ringan, yang menjadikannya sebagai obat untuk jenis kulit sensitif.

Berikut ini cara memutihkan ketiak menggunakan kentang:

* Parut satu kentang dan peras untuk mendapatkan air kentangnya.
* Celupkan bola kapas dalam air kentang, dan oleskan jus ini langsung ke ketiak.
* Biarkan 10 menit sampai mengering.
* Bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk.
* Lakukan tips ini dua kali sehari.

3. Mentimun
Keringat dan panas yang terus-menerus di ketiak menjadi tempat yang sempurna bagi bakteri untuk berkembang biak. Ini menyebabkan infeksi dan ketiak menjadi gelap. Cobalah menggunakan mentimun, yang dapat menenangkan dan mencerahkan kulit berkat zat pemutih yang terkandung dalam mentimun.

Berikut ini cara menggunakan mentimun untuk ketiak:

* Potong mentimun yang sudah bersih dan segar menjadi beberapa bagian.
* Gosokkan langsung pada area ketiak.
* Bilas setelah membiarkannya selama 10 menit.
* Keringkan menggunakan handuk.
* Ulangi cara ini dua kali setiap hari.

4. Kunyit
Salah satu bahan dapur ini juga memiliki sifat pencerah kulit. Selain mencerahkan, mengoleskan kunyit ke ketiak sekaligus mengurangi rasa gatal berkat sifat antibakteri di dalamnya.

Berikut ini cara memutihkan ketiak menggunakan kunyit:

* Campurkan masing-masing satu sendok teh kunyit (organik lebih bagus), madu, dan susu dalam mangkuk kecil. Aduk sampai merata.
* Oleskan campuran ini ke ketiak. Pastikan melakukannya di kamar mandi.
* Diamkan selama 15 menit
* Bilas dengan air dan keringkan dengan handuk.
* Lakukan tips ini ini tiga kali dalam seminggu.

5. Air Mawar dan Baking Soda
Air mawar memiliki khasiat menenangkan dan mencerahkan, wanginya juga mengurangi bau badan dan menjaga ketiak tetap halus. Sebagai bahan tambahan, baking soda dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang membuat kulit tampak hitam.

Berikut cara menggunakan campuran air mawar dan baking soda:

* Campurkan 1 sendok makan baking soda kue ke air mawar, dan aduk sampai merata.
* Oleskan campuran ini ke ketiak dan biarkan sekitar 10 menit.
* Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.
* Praktikkan dua kali dalam seminggu.

> Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Ketiak Basah Paling Mudah dan Ampuh!

6. Air Lemon
Penggunaan air lemon untuk kuli biasanya untuk mencerahkan karena ada kandungan zat pemutih alami di dalamnya, terutama konsentrasi asam sitratnya yang tinggi. Rutin mengoleskan air lemon akan membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat kulit bercahaya, termasuk untuk kulit ketiak yang hitam.

Berikut ini cara memutihkan ketiak menggunakan air lemon:

* Potong satu lemon menjadi dua bagian.
* Gosok lemon pada ketiak dengan lembut selama beberapa menit.
* Biarkan selama 5-10 menit, kemudian bilas dengan air dingin.
* Cara ini dapat Anda lakukan sekitar tiga kali dalam seminggu.

7. Tea Tree Oil
Ada banyak manfaat tea tree oil untuk kecantikan kulit, termasuk untuk memutihkan ketiak gelap yang sudah terbukti. Tidak hanya mencerahkan ketiak, tetapi juga dapat membantu menjaga ketiak bebas bau. Hal ini karena minyak ini memiliki sifat antimikroba yang melawan mikroba dan memastikan ketiak tetap bebas dari bau tak sedap.

Berikut ini cara menggunakan tea tree oil:

* Encerkan tea tree oil dengan sedikit air.
* Tuangkan campuran ini ke dalam botol semprot kosong
* Semprotkan pada ketiak sebelum beraktivitas.
* Lakukan setiap hari untuk mendapat hasil yang lebih efektif.

8. Cuka Sari Apel
Mengandalkan cuka sari apel untuk kulit juga dapat membantu mencerahkan ketiak yang tampak gelap. Salah satu bahan dapur ini bisa Anda dapatkan dengan mudah di minimarket atau supermarket.

Cuka sari cuka apel tinggi akan asam amino dan laktat, yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Terlebih, sifat astringennya membantu membuka pori-pori, sehingga memutihkan ketiak hitam. Khasiat lainnya bahkan dapat menghaluskan ketiak.

Cara menggunakan cuka sari apel untuk ketiak, meliputi:

* Encerkan cuka sari cuka apel dengan air.
* Rendam bola kapas dalam larutan ini dan oleskan dengan lembut ke ketiak.
* Biarkan larutan ini selama sekitar 10 menit.
* Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.
* Lakukan sesering mungkin selama seminggu.

9. Melembapkan Ketiak
Terlalu sering mencukur (apalagi dengan pisau kotor dan tumpul) atau mencabut bulu ketiak menyebabkan iritasi, yang membuat ketiak tampak gelap. Untuk mengatasinya, menggunakan pelembap dapat membantu mengurangi iritasi ketiak. Pastikan pula selalu menggunakan sabun atau foam sebelum bercukur, dan pilih untuk kulit sensitif.

Setelah bercukur, selalu oleskan lotion pelembap alami dan tidak beraroma ke ketiak untuk mengurangi iritasi dan mencegah perubahan warna pada kulit ketiak.

10 Terapi Laser
Terapi ini dapat membantu mengurangi ketebalan kulit yang sering terjadi bersamaan dengan perubahan warna kulit yang menjadi gelap. Dengan mengurangi ketebalan kulit dapat membuat ketiak tampak lebih cerah.

Selain mencerahkan, terapi laser juga dapat mengurangi pertumbuhan bulu ketiak dan dapat membuat Anda tidak terlalu sering mencukur bulu ketiak.

> Baca Juga: 7 Cara Mencukur Bulu Ketiak yang Benar (Panduan Lengkap)

11. Krim Topikal dan Antibiotik
Krim, salep, dan gel resep tersedia di apotek untuk mencerahkan kulit ketiak. Cara memutihkan ketiak dengan beberapa produk pencerah kulit, meliputi:

* Krim retinoid untuk mencerahkan kulit.
* Krim hydroquinone untuk mencerahkan warna kulit.
* Pengelupasan kimia yang mengandung asam trikloroasetat (TCA) untuk menghilangkan sel-sel kulit yang rusak.
* Calcipotriene, krim berbasis vitamin D untuk mengurangi pigmentasi kulit.
* Antibiotik topikal atau sabun antibakteri untuk mengurangi ketidaknyamanan.

Kebanyakan dokter kulit menyarankan krim topikal dan antibiotik karena bisa mengurangi perubahan warna kulit dan memperbaiki penampilan ketiak. Namun, perlu Anda ingat bahwa produsen produk ini tidak meraciknya secara khusus pada lipatan kulit yang menebal dan gelap, yang disebut acanthosis nigricans (AN)

12. Obat-obatan Oral
Jika ketiak tampak lebih gelap atau tidak merespons obat topikal, dokter kulit mungkin meresepkan pil retinoid. Pil ini juga dapat mengobati jerawat, psoriasis, dan kondisi kulit lainnya.

Namun, obat retinoid dapat menyebabkan beberapa efek samping dan tidak cocok untuk ibu hamil. Jika ingin menggunakan obat-obatan ini untuk ketiak gelap, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit tentang kelebihan dan kekurangannya.

Penyebab Ketiak Hitam
Kulit ketiak yang gelap dapat terjadi karena sel pigmen di kulit berkembang biak lebih cepat dari biasanya. Hal ini dapat terjadi sebagai akibat dari terlalu sering mencukur bulu ketiak. Mencukur bulu ketiak secara teratur dapat menyebabkan produksi sel pigmen yang berlebihan.

Berikut ini faktor-faktor yang juga dapat meningkatkan risiko kulit ketiak tebal dan gelap:

* Resistensi insulin: Sebagian besar orang dengan ketiak gelap mengalami resisten insulin. Menjadi resisten insulin berarti tubuh kurang sensitif terhadap efek insulin. Resistensi insulin dapat menyebabkan diabetes tipe 2.
* Obesitas: Orang dengan kelebihan berat badan alias obesitas lebih cenderung memiliki kulit ketiak tebal dan gelap dan area tubuh lainnya. Biasanya, sebagian besar orang dewasa yang memiliki berat badan lebih dari 200 persen dari berat badan idealnya memiliki ketiak gelap.
* Penggunaan obat: Beberapa obat, termasuk niasin dosis tinggi, kortikosteroid, dan pil KB, dapat menyebabkan ketiak tampak gelap.
* Gangguan hormonal: Orang yang memiliki tiroid kurang aktif, sindrom polikistik ovarium atau polycystic ovarian syndrome (PCOS) , atau gangguan hormonal lainnya lebih berisiko memiliki ketiak gelap.
* Ras: Kulit ketiak tampak gelap paling umum pada penduduk asli Amerika, diikuti oleh Afrika-Amerika, Hispanik, dan Kaukasia.
* Genetika: Ketiak gelap ternyata bisa diturunkan dalam keluarga, yang berarti kemungkinan besar karena genetik.
* Kanker: Dalam kasus yang jarang terjadi, ketiak menghitam dapat terjadi akibat tumor ganas tumbuh di perut, hati, atau organ dalam lainnya. Ini disebut acanthosis nigricans ganas.

1. Frothingham, Scott. 2018. How to Lighten Underarms. /health/underarm-lightening (Diakses pada Juni 2021)
2. Gupta, Sanjana. 2018. 9 Natural Ways to Get Rid of Dark Underarms. /all-things-skin/everyday/5-natural-ways-to-get-rid-of-dark-underarms (Diakses pada Juni 2021)
3. Leonard, Jayne. 2018. Ways to get rid of dark underarms. /articles/322860#causes (Diakses pada Juni 2021)
4. Mukherjee, Anaya. 2021. How To Lighten Your Dark Underarms?. /blogs/articles/how-to-lighten-dark-underarms (Diakses pada Juni 2021)