3 Cara Meniruskan Pipi Secara Alami Cepat Dan Permanen SimakTerus

Tips Cara Meniruskan Pipi Secara Alami Cepat dan Permanen | SimakTerus.Com – Bagi sebagian besar kaum perempuan mempunyai pipi yang tembem terkadang memang menjadi masalah tersendiri. Sebab masing-masing pribadi tentunya mempunyai tolak ukur terhadap kecantikan wajah sendiri. Misalnya saja mendambakan memiliki bentuk tubuh yang kurus dan langsing dengan bentuk pipi tirus serta bentuk wajah yang lancip. Umumnya mereka merasa kurang percaya diri, karena bentuk pipi tembem memang identik naiknya dengan berat badan atau gendut. Padahal mempunyai pipi yang tembem juga menggemaskan loh, hehehe.

Dengan keadaan tersebut tidak sedikit dari mereka yang mencari cara agar bisa memiliki pipi yang tirus. Mulai dari cara meniruskan pipi secara alami hingga melakukan perawatan mahal seperti operasi plastik. Buat mereka yang berduit dan ingin jalan cepat pastinya akan memilih dengan cara operasi untuk bisa mengecilkan pipi tembem. Tentu saja selain biaya yang tidak sedikit, resiko dan bahaya juga pasti ada. Karena segala sesuatu yang instan, memang biasanya terdapat efek samping.

Cara Meniruskan Pipi Secara Alami Paling Efektif
Nah, buat kamu yang sedang mencari cara meniruskan pipi secara alami dengan cepat dan permanen. Pada artikel kali ini ada beberapa tips yang bisa kamu coba. Asalkan kamu rutin dan rajin melakukan tentu akan lebih baik ketimbang mengambil cara instant dan mahal serta penuh resiko. Langsung saja kamu simak penjelasannya berikut ini.

Untuk bisa mengecilkan pipi tembem atau secara alami memang bukanlah suatu hal yang tidak mungkin. Hanya saja, cara mengecilkan pipi secara alami ini memang memerlukan waktu yang lebih lama serta butuh kedisipilan yang cukup tinggi. Kamu harus bisa melakukannya dengan konsisten agar bisa berhasil. Berikut tips cara alami yang bisa kamu coba untuk mengecilkan pipi tembem.

Rajin Berolahraga dan Senam Wajah
Sebagai tips cara meniruskan pipi secara alami yang pertama yaitu rajin olahraga. Seperti kita ketahui manfaat dengan rutin olahraga yaitu untuk mempercepat metabolisme dengan mengubah makanan-makanan yang masuk menjadi energi otot dan tidak disimpan menjadi lemak. Sebaiknya kamu mulai berolahraga secara ringan lebih dahulu, seperti jogging, push-up, sit-up, berenang, bersepeda dan lain-lainnya.

Sebagai tambahan kamu juga bisa melakukan perawatan sendiri dengan memijat wajah. Perawatan ini sangat efektif untuk mengecilkan pipi tembem secara alami. Memijat wajah juga bisa membantu dalam mengurangi penumupukan lemak di bagian wajah khususnya pipi. Selain itu coba juga melakukan senam wajah setiap saat, seperti ketika bangun tidur, sedang santai, sebelum tidur.

Sebagai cara meniruskan pipi secara alami, banyak model senam wajah yang dapat kamu coba berikut diantaranya.

* Membentuk Wajah ikan : senam waja ini dilakukan dengan mengempotkan kedua pipi kamu ke bagian dalam mulut kemudian tahan hingga satu menit. Selanjutnya ulangi lagi beberapa kali agar hasilnya lebih optimal.
* Mulut kembung : senam waja ini dilakukan dengan mengisi mulut dengan udara, kemudian tekan udara ke pipi baik arah kanan, kiri, atas bibir, serta dagu secara bergantian.
* Tersenyum lebar : kamu bisa mencoba tersenyum selebar mungkin dengan kondisi bibir tertutup selama beberapa saat, lalu kembalikan ke posisi semula.

Mengkonsumi Makanan Berserat
Tumpukan lemak di pipi sebenarnya memang bisa dihilangkan secara alami dengan lebih dahulu menghilangkan lemak secara umum di seluruh tubuh. Setelah kamu rutin berolah raga setiap harinya untuk membantu mempercepat proses pembakaran lemak. Tips cara meniruskan pipi secara alami berikutnya yaitu dengan menjaga pola makan serta mengkonsumsi makanan kaya serat.

Kurangi dan hindari memakan hidangan dengan kandungan karbohidrat, gula dan garam tinggi, termasuk juga olahan-olahan masakannya. Misalnya saja seperti kue, pasta, gorengan, dan lainnya. Hal ini karena kandungan karbohidrat yang berlebihan dalam tubuh akan disimpan menjadi lemak sebagai cadangan sumber tenaga. Beberapa contoh makanan kaya akan kanduangan serat seperti pisang, pepaya, kacang polong, kubis, pir, jagung, alpukat, brokoli, dan beras merah.

Selain itu masih banyak lagi manfaat makanan kaya akan serat bagi tubuh selain meniruskan pipi secara alami. Seperti mencegah terkena penyakit usus besar, lemak yang mengendap pada pembuluh darah, membersihkan saluran pencernaan, mengendalikan kanduangan gula dalam darah,menurunkan kolesterol tinggi.

Memperbanyak Minum Air Putih
Untuk lebih membantu metabolisme tubuh, kamu harus bisa menjaga kanduangan air dalam badan dengan rutin minum air putih setiap harinya. Selain berguna untuk menjaga dehidrasi, dengan banyak minum air putih juga akan membantu cara meniruskan pipi secara alami ini. Dengan metabolisme tubuh yang lancar dan maksimal maka lemak dan kalori akan lebih cepat terbakar, sehingga berat badan kamu bisa cepat menurun.

Selain untuk mengecilkan pipi tembem, banyak minum air putih juga bermanfaat untuk membuat kulit lebih terlihat cerah dan lembut. Membuang racun dan zat berbahaya dalam tubuh, dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

Demikian beberapa tips cara meniruskan pipi secara alami dengan cepat dan permanen yang bisa kamu coba. Tentu saja kamu harus disiplin dan konsisten mempraktikannya setiap hari. Selain lebih aman karena tidak perlu melakukan perawatan kulit yang mahal seperti operasi plastik. Cara alami mengecilkan pipi ini juga bisa menjaga kesehatan tubuh yang lainnya.