Masa Subur Pria Dan Cara Menghitungnya
Ditinjau oleh: dr. Irma Lidia
Program kehamilan lebih sering memperhitungkan masa subur pada wanita. Padahal, kesuburan pria juga mempengaruhi kehamilan. Dapat dihitung dari kualitas dan kuantitas sperma yang dihasilkan. Perlu mengetahui masa subur pria secara pasti sebagai salah satu usaha mempercepat kehamilan. Ketahui kesuburan pria dengan cara menghitungnya.
1. Waktu dan Karakteristik Masa Subur Pria Berbeda dengan wanita yang kesuburannya dibatasi usia, pada pria tetap subur meski usia sudah tua. Beberapa yang beruntung bahkan saat memasuki usia kakek masih bisa menghamili. Namun pada umumnya kesuburan pria akan menurun pada usia tahun. Paling baik pada usia 30-35, sedangkan kualitas sperma buruk pada usia tahun. Angka ini menunjukkan semakin tua pria, maka semakin turun kualitas spermanya. Karakteristik kesuburan dapat dilihat dari beberapa aspek. Beberapa aspek ini juga nantinya sebagai komponen dalam menghitung masa subur. Secara fisik, memang tidak terlihat karena tidak memiliki siklus dan setelah sperma diproduksi akan langsung disimpan, tidak langsung dikeluarkan. 2. Jumlah Sperma Jumlah ideal sperma dalam satu kali ejakulasi sebesar 15 juta sel per milimeter. Jika jumlahnya kurang dari itu, berpengaruh pada keberhasilan membuahi sel telur. Sedikitnya jumlah yang dihasilkan bisa jadi diakibatkan karena pola hidup yang tidak sehat, kurang berolahraga, jadwal tidur berantakan hingga makanan yang dikonsumsi kurang bergizi. 3. Kualitas Sperma Mempengaruhi Masa Subur Pria Kualitas bisa diukur dari kekentalan dan tidak adanya kelainan pada sperma. Pria sehat minimal akan mengeluarkan 2cc sampai 5 cc saat sedang ejakulasi. Jika dirasa terlalu sedikit, perlu dikonsultasikan dengan dokter untuk mengetahui kondisi sperma lebih lanjut. Secara fisik, sperma berkualitas akan memiliki satu kepala berbentuk bulat telur dengan satu ekor memanjang. Dokter akan mengambil sampel dan melihat ada atau tidak kondisi tidak normal pada sperma. Jaminan Lifepack untuk Anda 100% Obat Asli Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik. Dijamin Lebih Murah Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga. Gratis Ongkir Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS! 4. Motilitas Motil berarti bergerak, motilitas merupakan kemampuan sperma untuk bergerak efisien menuju sel telur. Idealnya sperma bergerak lincah ketika 40 % dari total sperma dapat bergerak dengan bebas. Pergerakan ini mampu menembus serviks, rahim hingga tuba falopi minimal sebesar 32% yang berhasil mengelilingi sel telur. Pergerakan bebas dan efisien menuju keberadaan sel telur dinamakan gerak progresif. Sedangkan gerakan sperma yang tidak bisa berenang bebas, dalam arti hanya berada di satu lingkaran terbatas dinamakan gerak non progresif. Umumnya sperma ini akan bergerak di satu daerah saja atau bahkan hanya berputar-putar di tempat. 5 Alasan Beli Obat di Lifepack Kebersihan Apotek Selalu Terjaga Apoteker selalu dicek suhu badannya Apoteker selalu menggunakan Sanitizer Kemasan obat praktis dan aman Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung 5. Struktur Kepala sperma berbentuk bulat oval atau seperti bentuk telur dengan ukuran panjang 4-5,5 mm dengan lebar 2,5-3,5 mm. Ekor sperma mempunyai panjang 9-10 kali lipat dari panjang kepala. Persentase struktur normal ini minimal 5% dari keseluruhan sperma yang dihasilkan. 6. Hormon Hormon yang dihasilkan oleh organ testis dan berpengaruh pada pembentukan sperma. Konsumsi makanan yang dapat meningkatkan hormon testosteron. Jika jumlahnya turun, maka sperma yang dihasilkan juga akan sedikit. Cara Menghitung Masa Subur Pria Masa subur pria dilihat dari cuaca dan suhu di sekitarnya. Sekitar jam 3 pagi hingga sebelum jam 7 merupakan masa subur bagi pria. Waktu masa subur pria berada pada suhu sejuk hingga dingin tepat digunakan untuk pembuahan. Lebih dari itu, suhu akan meningkat, testis akan menjauh dari penis karena merasa tidak nyaman. Suhu dingin lebih mampu meningkatkan kadar hormon testosteron pria. Jika terjadi di daerah tropis rata-rata setiap pagi selalu bersuhu sejuk maka kesuburan pria terjadi setiap hari. Namun jangan lakukan hubungan badan setiap pagi hari. Hubungan badan sering juga akan mempengaruhi jumlah sperma yang diproduksi. Beri jeda hingga sperma benar-benar mengeluarkan jumlah maksimalnya. Jika kualitas sperma laki-laki bermasalah, maka sangat mempengaruhi kehamilan, karena sperma sebagai calon janin. Jaminan Lifepack untuk Anda 100% Obat Asli Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik. Dijamin Lebih Murah Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga. Gratis Ongkir Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS! Kapan masa subur pria yang optimal untuk berhubungan intim? Minimal lakukan tiga kali dalam satu minggu. peluang sperma mencapai sel telur lebih besar karena dengan adanya jeda, memberikan waktu pada testis untuk memproduksi sperma lebih maksimal, sekaligus juga berada pada masa subur wanita. Peluang terjadinya kehamilan lebih besar. Sebenarnya poin penting kehamilan lebih besar pada wanita, jika ia subur, maka sedikit apapun kualitas sperma masih tetap berpeluang untuk hamil. Terlepas dari masa subur wanita dan pria, hubungan yang dilakukan berpeluang 20% hingga 37% selama 3 bulan. 75% selama 6 bulan dan 90% selama satu tahun. Pasangan yang belum berhasil hamil di tahun pertama, 50% akan berpeluang hamil pada tahun berikutnya. 5 Alasan Beli Obat di Lifepack Kebersihan Apotek Selalu Terjaga Apoteker selalu dicek suhu badannya Apoteker selalu menggunakan Sanitizer Kemasan obat praktis dan aman Pengiriman dilakukan tanpa kontak langsung Pasangan yang sulit hamil, harus konsultasi dengan dokter karena umumnya 20% karena infertilitas pria dan 30% keduanya. Jadi, jika selama ini merasa sulit hamil, maka segera konsultasikan ke dokter spesialis kehamilan. Agar infertilitas bisa segera ditangani tanpa menunggu bertahun-tahun. Masa subur pria dipengaruhi berbagai faktor, baik internal seperti hormon hingga eksternal seperti pola hidup. Keduanya saling mempengaruhi, maka perbaiki polah hidup dengan rutin melakukan olahraga, hindari konsumsi obat-obatan, konsumsi makanan bergizi. Sebaiknya konsultasikan ke dokter sebelum melangsungkan pernikahan. “Cara terbaik untuk meningkatkan peluang menghasilkan sperma yang sehat upayakan untuk menjaga berat badan tetap ideal, konsumsi makanan sehat yang kaya akan antioksidan seperti buah dan sayuran, ini dapat meningkatkan kesehatan sperma, menghindari/mengontrol stres dan rutin berolahraga, hindari penyakit menular seksual (setia pada satu pasangan adalah yang terbaik)” tambah dr. Irma Lidia, tim dokter Lifepack. Anda juga dapat mengonsumsi Profertil 50 mg – 10 tablet – obat untuk meningkatkan kesuburan (Rp325.500). Profertil adalah obat untuk meningkatkan kesuburan pada wanita dan pria dengan kandungan clomiphene citrate yang dapat berfungsi sebagai stimulan ovulasi oral yang bertindak sebagai modulator selektor estrogen selektif. Jaminan Lifepack untuk Anda 100% Obat Asli Semua produk yang kami jual dijamin asli dan kualitas terbaik. Dijamin Lebih Murah Kami menjamin akan mengembalikan uang dari selisih perbedaan harga. Gratis Ongkir Tak perlu antre. Kami kirim ke alamat Anda. GRATIS! Download aplikasi Lifepack di Playstore dan Appstore, apotek online untuk tebus resep obat. Solusi berobat bebas antri. Ternyata Pria Juga Memiliki Masa Subur Oleh DPPKBPMD
10 Cara Ingin Cepat Hamil Oleh Rs Carolus
Cara Efekktif Menghitung Masa Subur Agar Bisa Merencanakan Kehamilan Oleh DKTIndonesia
When Are Women Men Most Fertile By Britishfertilitysociety