5 Tips Menenangkan Pikiran Dalam Waktu 15 Menit
PerbesarIlustrasi. Foto: freepikAgar selalu tetap sehat, pikiran dan hati kita harus diupayakan senantiasa tenang supaya stres tidak melanda pikiran. Apabila
Baca Selengkapnyapikiran
7 Cara Lebih Cepat Menenangkan Pikiran
Kecemasan berlebih bisa terjadi pada siapa saja. Kecemasan ini membuat hati dan pikiran tidak tenang. Beberapa orang bisa mengalami serangan
Baca Selengkapnya5 Cara Menenangkan Hati Dan Pikiran Yang Tak Karuan
Cara Menenangkan Hati dan Pikiran yang Tak Karuan. (ilustrasi/photo created by jcomp – )Fimela.com, Jakarta Banyak hal yang membuat pikiran
Baca Selengkapnya5 Cara Menenangkan Pikiran Saat Bad Mood
Halodoc, Jakarta – Salah dua kunci penting dalam beraktivitas sehari-hari adalah pikiran dan perasaan. Ketika perasaan sedang senang, bahagia, atau
Baca Selengkapnya5 Cara Tenangkan Pikiran Untuk Usir Stres
Tekanan pekerjaan atau masalah hidup, dapat menjadi pemicu timbulnya stres. Jika dibiarkan, stres dapat menyebabkan masalah kesehatan, baik mental maupun
Baca Selengkapnya37 Cara Menenangkan Pikiran Yang Kacau
Mungkin Anda sedang merasa tertekan, tak bahagia dan banyak pikiran? Ini akan menjadikan Anda begitu terlihat kurang bersemangat. Seringkali, pikiran
Baca Selengkapnya37 Cara Menghilangkan Stres Pikiran Dengan Mudah
Mungkin seseorang bisa saja stres secara fisik karena saking banyaknya kegiatan setiap harinya, namun tentunya ada pula yang mengalami stres
Baca Selengkapnya4 Cara Menenangkan Hati Dan Pikiran Si Overthinking
Apakah Anda termasuk orang yang mudah kepikiran sesuatu? Apapun yang terjadi, baik hal sepele maupun hal penting, semuanya selalu Anda
Baca Selengkapnya25 Cara Menghilangkan Stres Untuk Tenangkan Hati Dan Pikiran
Stres adalah kondisi yang bisa dialami oleh semua orang, terutama di masa pandemi Covid-19 ini saat kita harus lebih banyak
Baca Selengkapnya16 Cara Membersihkan Pikiran Kotor Secara Mudah Sederhana Dan Menyenangkan
Ilustrasi meditasi. ©Shutterstock/Alexander Tihonov Merdeka.com – Membersihkan pikiran kotor dan negatif sudah sejak lama dipercaya baik untuk kesehatan mental. Terutama
Baca Selengkapnya