Tips Mencegah Tidur Setelah Sholat Subuh

Shalat subuh menjadi kewajiban bagi umat islam. Karena fakta mayoritas kaum muslimin saat ini seringkali sulit untuk bangun di waktu fajar, Penyebab dari dari permasalahan tersebut remaja sekarang sering begadang, ataupun main game. Sehingga ketika azan berkumandang masih terlelap tidur dan malas untuk bangun melaksanakan sholat subuh. Sholat subuh mengandung hikmah, keutamaan, atau manfaat, rezeki untuk kebahagiaan dan kesuksesan hidup di dunia dan akhirat.

Saat melaksanakan sholat subuh tidak ikhlas atau tidak khusyuk karena masih ngantuk sehingga setelah shalat kembali tidur. Padahal setelah shalat subuh , hal yang pantang untuk dilakukan adalah tidur. Rasulullah SAW. melarang umatnya tidur sehabis shalat subuh, karena waktu tersebut adalah waktu yang sangat baik untuk mencari rezeki.

Tidur setelah shalat subuh hukumnya makruh karena waktu tersebut adalah saat dibagikannya rizki maka tidak baik tidur waktu itu. Ada beberapa orang yang memiliki kebiasaan seperti ini. Setelah sholat subuh kembali tidur, ini kebiasaan yang kurang baik, karena membuat tubuh tidak segar ketika bangun dan tidak baik untuk kesehatan. Ibnu Qayyim Al-Jauziyah rahimahullah berkata:
, , , ,
“Tidur setelah subuh mencegah rezeki, karena waktu subuh adalah waktu makhluk mencari rezeki mereka dan waktu dibagikannya rezeki. Tidur setelah subuh suatu hal yang dilarang (makruh) kecuali ada penyebab atau keperluan. Sangat berbahaya bagi bada karena melemahkan dan merusak badan karena sisa-sisa (metabolisme) yang seharusnya diurai dengan berolahraga/beraktivitas(Zadul Maad 4/222)

Agama islam menekankan sebuah larangan untuk tidak kembali tidur setelah melaksanakan sholat subuh, ada beberapa alasan mengapa tidur setelah sholat subuh tidak dianjurkan menurut islam yaitu :

1) tidak mendapat keberkahan seperti yang dijelaskan pada ayat diatas bahwasannya rezeki dan keberkahan berlimpah turun setiap harinya pada waktu setelah sholat subuh sampai matahari terbit. Maka dianjurkan melaksankan aktivitas yang bermafaat pada waktu setelah sholat subuh. 2) menghambat datangnya rezeki, kalau ketika kita tidur setelah sholat subuh maka kita akan kehilangan kesempatan menjemput rezeki. 3) dijauhkan dalam kebaikan, bahwasannya hukum tidur setelah sholat subuh Makruh karena waktu setelah sholat subuh termasuk waktu yang ghonimah (waktu kebaikan yang banyak), alangkah baiknya jangan melewatkan kesempatan waktu tersebut. 4) menimbulkan rasa malas, rasa malas selalu muncuk ketika kita tidak memaksankan untuk melaksanakan aktivitas. 5) menimbulkan berbagai penyakit, kita semua sudah mengetahui bahwa pagi hari merupakan waktu yang optimal untuk bekerjanya metabolisme tubuh setelah istirahat selama semalam. Ketika kita memilih untuk tidur maka hal tersebut akan menganggu metabolisme yang ada didalam tubuh kita. Hal tersebut dapat tumbuhnya berbagai penyakit dalam tubuh.

Upaya mencegah tidur setelah sholat subuh juga dengan mengisi kegiatan setalah sholat subuh seperti kegiatan membaca Al-quran, beraktivitas melakukan pekerjaan rumah, atau berolahraga agar badan terasa segar agar tidak kembali untuk tidur. Hal tersebut dapat melatih secara sedikit demi sedikit agar terbiasa tidak ngantuk setelah melaksanakan sholat subuh dan juga mempunyai banyak manfaat agar tubuh menjadi sehat dan mencegah datangnya penyakit.

Lihat Healthy Selengkapnya Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Lihat Semua Komentar (0)